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발뒤꿈치 통증의 주요 원인인 아킬레스건염은 발목 뒤쪽 힘줄의 염증성 질환입니다. 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성화될 수 있어 증상이 있다면 전문의 상담이 필요합니다.
아킬레스건의 역할과 특징
아킬레스건은 인체에서 가장 강한 힘줄 중 하나로 종아리 근육과 발뒤꿈치뼈를 연결합니다. 보행 시 무릎의 전방 지지와 발뒤꿈치 들어올림을 담당하는 중요한 구조물입니다. 일상생활에서 체중을 지탱하고 보행을 가능하게 하는 핵심적인 역할을 수행합니다.
아킬레스건염의 주요 원인
갑작스러운 운동 강도 증가나 준비운동 없는 격렬한 활동이 주된 원인입니다. 특히 달리기나 점프와 같은 충격이 큰 운동을 할 때 발생 위험이 높습니다. 부적절한 신발 착용이나 잘못된 보행 습관도 아킬레스건염을 유발할 수 있습니다. 평소 발 모양이나 보행 패턴에 문제가 있는 경우에도 위험이 증가합니다.
증상과 치료 방법
아킬레스건염의 대표적인 증상은 발뒤꿈치 통증입니다. 아침에 일어났을 때 특히 심한 통증이 나타나며, 발목 부위 부종과 함께 걸을 때 특이한 소리가 발생할 수 있습니다. 초기 치료로는 냉찜질이 효과적이나, 증상이 지속되면 반드시 전문의 진료가 필요합니다.
아킬레스건염은 자연 치유가 어려운 질환으로, 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 통증이 발생하면 즉시 운동을 중단하고 안정을 취하며, 전문의를 통해 정확한 진단을 받아야 합니다. 염증 정도와 원인에 따라 물리치료, 약물치료 등 적절한 치료법이 결정됩니다.
본 내용은 의학 정보의 특성상 지속적으로 업데이트될 수 있으며, 보다 자세한 사항은 전문의와 상담하시기 바랍니다.
